Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Brak ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

12 κομμάτια

Składniki

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
60 γρ.
αμύγδαλα
310 γρ.
ντίνκελ σε σπόρους
200 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
300 γρ.
νωπή μαγιά
20 γρ.
μέλι
40 γρ.
νερό
320 γρ.
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα
50 γρ.
κράνμπερις, αποξηραμένα
100 γρ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
½ κ.γλ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
¼ κ.γλ.
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
2 κ.σ.

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 11 g

Kalorie 1664 kJ / 398 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Πίσω στη δράση 12 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 min

Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου

Brak ocen

Στέικ sous-vide

1 godz. 30 min

Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας

Brak ocen

Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)

1 godz. 50 min

Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)

2 godz. 45 min

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Brak ocen

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

4 godz.

Μίλα μου

Brak ocen

Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki

8 godz. 30 min

Ψωμί με μυρωδικά

1 godz. 10 min

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25 min