Przejdź do głównej treści Szukaj
Mini grøntsagsfrittatas

Mini grøntsagsfrittatas
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
48 stykker
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olivenolie plus ekstra til smøring
    40 g
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    15 g
  • parmesanost
    50 g
  • skalotteløg halveret
    100 g
  • fed hvidløg
    3
  • aubergine skåret i stykker
    150 g
  • courgette skåret i stykker
    150 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker
    200 g
  • salt
    1 tsk
  • fløde, cirka 48 %
    125 g
  • æg, medium
    8
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • kinesisk 5-spice krydderi
    ½ tsk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stykke

Białko 1.7 g
Kalorie 165 kJ / 40 kcal
Tłuszcz 3.4 g
Węglowodany 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kanapéer 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Vandmelonskanapéer med pisket feta og valnødder

5.0(1)

20 Min

Lun kylling- og kartoffelsalat

5.0(5)

55 Min

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Grøntsagsfrittata

Keine Bewertungen

Små broccolitærter med bacon

Keine Bewertungen

Kødboller med romescosauce

Keine Bewertungen

Lun linsesalat med bær og spinat

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Avocadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Keine Bewertungen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Keine Bewertungen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie