Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 μερίδες

Składniki

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 517.4 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 725.4 kJ / 173.4 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαζική μαγειρική 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

40 min

Μαρμελάδα από νεράτζια

2 godz. 30 min

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 min

Στρούντελ μήλου

1 godz. 45 min

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

30 min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 min

Καλαμάρι γεμιστό

1 godz. 20 min

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1 godz. 15 min

Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας

1 godz. 35 min

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

35 min

Βασική σούπα λαχανικών

50 min

Μπακαλιάρος με πλιγούρι

Brak ocen