Przejdź do głównej treści Szukaj
Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα
4.0 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
12 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ρύζι
    200 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    400 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    180 γρ.
  • νερό
    2800 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    2 καλά γεμάτες κ.σ.
    2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    800 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (opcjonalnie)
    2 κ.σ.
  • ξίδι
    2 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 403.3 mg
Białko 17.9 g
Kalorie 1845.5 kJ / 441.1 kcal
Tłuszcz 15.9 g
Błonnik 7.7 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Διπλή Απόλαυση 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2.3(3)

2 godz.

Σούπα τραχανάς

4.3(72)

20 min

Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο

4.0(2)

12 godz.

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

5.0(1)

55 min

Κουπέπια με κολοκάσι

Brak ocen

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5(49)

35 min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.5(17)

1 godz.

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.4(19)

45 min

Φακές μουτζέντρα

4.3(50)

45 min

Σούπα αυγολέμονο

4.6(87)

35 min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

4.4(85)

45 min

Ελιόπιτα άλαδη

4.0(9)

2 godz. 10 min