Przejdź do głównej treści Szukaj
Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα
3.0 2 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
12 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ρύζι
    200 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    400 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    180 γρ.
  • νερό
    2800 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    2 καλά γεμάτες κ.σ.
    2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    800 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (opcjonalnie)
    2 κ.σ.
  • ξίδι
    2 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 403.3 mg
Białko 17.9 g
Kalorie 1845.5 kJ / 441.1 kcal
Tłuszcz 15.9 g
Błonnik 7.7 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Διπλή Απόλαυση 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.4(15)

1h

Αφέλια

Αφέλια

5.0(2)

5h

Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο

Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο

4.0(2)

12h

Μαχαλεπί

Μαχαλεπί

4.9(18)

2h 50min

Αφέλια με πλιγούρι

Αφέλια με πλιγούρι

3.0(2)

5h

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.4(42)

35min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.4(15)

45min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

4.7(7)

2h 40min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

4.3(78)

45min

Σούπα τραχανάς

Σούπα τραχανάς

4.3(58)

20min

Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

4.2(45)

45min

Σούπα αυγολέμονο

Σούπα αυγολέμονο

4.5(73)

35min