Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

4.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

12 μερίδες

Składniki

ρύζι
200 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
400 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
180 γρ.
νερό
2800 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
2 καλά γεμάτες κ.σ.
2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
φακές
800 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
πάστα ντομάτας (opcjonalnie)
2 κ.σ.
ξίδι
2 κ.σ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 403.3 mg

Białko 17.9 g

Kalorie 1845.5 kJ / 441.1 kcal

Tłuszcz 15.9 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Διπλή Απόλαυση 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Χυμός καρπούζι

10 min

Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο

12 godz.

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

1 godz.

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 min

Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι

20 min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40 min

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

40 min

Ρολό κιμά

1 godz. 20 min

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

2 godz. 45 min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 min

Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)

5 godz.