Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 gramů salátové okurky, oloupané, na kousky
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 3 - 4 stroužky česneku, podle chuti
-
400
gramů řeckého jogurtu
lub 400 gramů bílého jogurtu - 2 polévkové lžíce zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- černé olivy, na ozdobu
- olivový olej, na pokapání
- Wartości odżywcze
- na 800 gramů
- Kalorie
- 3744 kJ / 892 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 77 g
- Błonnik
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tzatziki
10 Min
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
10 Min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Zálivka vinaigrette
5 min
Tabouleh s boby
50 min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 min
Caesar salát s kuřecím masem
50 min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Šumivé jahody
5 min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Zeleninovo-sýrové fondue
30 min