Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 khẩu phần

Składniki

Sốt pesto

phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)
50 gam
nhánh tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
40 gam
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
20 gam
hạt điều thô
160 gam
dầu ô liu
60 - 80 gam
giấm rượu vang trắng điều chỉnh tùy khẩu vị
1 - 2 thìa canh

Salad

nước
900 gam
quả trứng gà
3
mì nui hình nơ
250 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
tâm atisô ngâm để ráo nước và cắt đôi
200 gam
xà lách rocket hoặc lá rau bina tươi
30 gam
cà chua bi cắt đôi
100 gam
ô liu Kalamata, bỏ hạt cắt đôi
50 gam
muối nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm
bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 khẩu phần

Sód 426.9 mg

Białko 17.7 g

Kalorie 2452 kJ / 584 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 7.3 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 35.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Khai vị và Sa-lát 12 Przepisów
tmde.general.market.vietnam

Może spodoba Ci się również...

Rau Củ Xào Tỏi

20 Min

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

10 Min

Chả Tôm Chiên

30 Min

Bánh Xếp Empanadas Argentina

Keine Bewertungen

Salad Hawaii Sốt Mật Ong Chanh

15 Min

Nachos Phô Mai Cay

Keine Bewertungen

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Keine Bewertungen

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Keine Bewertungen

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Keine Bewertungen

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Keine Bewertungen

Súp Gà

Keine Bewertungen

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie