Urządzenia i Akcesoria
Súp rau củ tổng hợp
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 khẩu phần
Składniki
-
dầu ô liu20 - 25 gam
-
rau củ tổng hợp để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)100 - 150 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)350 - 400 gam
-
50 gam đậu Hà Lan đông lạnhrau củ tổng hợp đông lạnh (opcjonalnie)50 gam
-
nước700 - 800 gam
-
1 thìa cà phê bột súp rau củ, (cho 0.5 l)viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
½ - 1 thìa canh nước tươngmuối½ - 1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (ví dụ: orzo)60 - 80 gam
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Nước dùng thịt bò
Brak ocen
Nước dùng rau củ
Brak ocen
Canh cua mùng tơi, mướp
Brak ocen
Canh hàu nấu chua
35 min
Canh cải cá rô đồng
Brak ocen
Súp ớt chuông và cà chua
Brak ocen
Súp cà ri khoai lang
Brak ocen
Súp đậu Hà Lan bạc hà
Brak ocen
Súp kem ớt chuông
Brak ocen
Súp thân măng tây
Brak ocen
Súp rau củ hạnh nhân
Brak ocen
Súp khoai lang hoa hồi
Brak ocen