Urządzenia i Akcesoria
Kjúklinga- og maíssúpa og brokkolí terrine
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
8 skammtar
Składniki
Brokkolí terrine
-
vatn500 g
-
brokkolí, blómin400 g
-
smjör, saltað eða ósaltað til að smyrja formin
-
egg4
-
rjómi, minnst 30% feitur150 g
-
salt1 - 1 ½ tsk
-
svartur pipar eftir smekk¼ tsk
-
múskat, malað1 hnífsoddur
Kjúklinga- og maíssúpa
-
hvítlauksrif2
-
140 g skallotlaukur, skorinn í hálftlaukur skorinn í hálft140 g
-
smjör, saltað eða ósaltað í bitum60 g
-
niðursoðin maís í dós síið vökvann frá280 - 320 g
-
kjúklingabringur, skinn- og beinlausar skornar í bita (3 cm)350 - 400 g
-
vatn900 g
-
2 kjúklingakraftur, teningurkjúklingakraftur2 tsk
-
grænn chili, ferskur (opcjonalnie) (t.d. jalapeño), fræhreinsaður og saxaður1
-
200 - 300 g sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekkrjómi (úr kúamjólk)200 - 300 g
-
salt½ tsk
-
malað cumin½ tsk
-
paprika, möluð½ tsk
-
ferskt kóríander leaves only, chopped2 msk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 skammtur
Białko
19 g
Kalorie
1537 kJ /
367 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Grunnuppskriftir
133 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins
Brak ocen
Graskerssúpa, fiskur með hrísgrjónum og grænmeti, epla- og perudesert
Brak ocen
Engifer- og baunasúpa, sítrónulax, brokkolí og kartöflur
Brak ocen
Grænmetissúpa, kjúklingur, sinnepssósa og gufusoðið grænmeti
45 min