Ton Balıklı Makarna Salatası

Ton Balıklı Makarna Salatası

4.0 6 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
5 porsiyon

Składniki

Haşlanmış Makarna
  • su
    1200 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • kurutulmuş tam buğday makarna (kısa makarna)
    320 g
    kurutulmuş makarna, (kısa makarna)
Ton Balıklı Ezme
  • herhangi bir taze otun sadece yaprakları (maydanoz, dereotu vs.)
    25 g
  • limon suyu
    40 g
  • ton balığı, konserve süzülmüş
    275 - 300 g
  • ançüez (opcjonalnie)
    1
  • zeytinyağı
    15 g
  • diş sarımsak
    2
  • labne
    85 g
  • süzme yoğurt
    85 g
  • herhangi bir çekirdeksiz zeytin
    50 - 60 g
  • kapari turşusu (opcjonalnie) suyu süzülmüş
    5 g
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • salatalık turşusu dilimlenmiş
    2 - 3
  • salatalık dilimlenmmiş
    2 - 3
  • kapya biber dilimlenmiş
    2 - 3
  • konserve mısır
    5 - 6 yk

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 935.4 mg
Białko 22.8 g
Kalorie 1381 kJ / 330 kcal
Tłuszcz 18.4 g
Błonnik 1.8 g
Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...