Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)
- 3 Orangen, geschält, halbiert
- 1 Apfel (200 g), in Stücken (3 cm)
- 1 Banane reif, in Stücken (3 cm)
- ½ EL Zitronensaft
- 50 g Eiswürfel
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 534.9 kJ / 127.8 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Energy Smoothie
10 dk
Porridge mit frischen Früchten
15 min
Mango-Joghurt-Shake
10 dk
Green Smoothie
5min
Beeren-Smoothie
5min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 dk
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 dk
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 dk
Bananensplit-Frappé
15 min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 dk
Immune-Power-Booster
10 dk