Urządzenia i Akcesoria
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 porties
Składniki
Velouté, kip en gestoomde groenten
-
ui gehalveerd80 g
-
teentje knoflook (opcjonalnie)1
-
olijfolie20 g
-
gemengde groenten (bv. courgette, wortel, asperge, paprika, broccoli,...), in stukken (0,5 cm)650 g
-
water500 g
-
bouillonpasta1 tl
-
aardappelen in schijfjes (0,5 cm)400 g
-
500 g kalkoenfilet, in repen (5 x 2 cm)kipfilet in repen (5 x 2 cm)500 g
-
sojasaus2 el
-
gemalen peper½ tl
-
paprikapoeder (opcjonalnie)½ tl
-
zout½ tl
-
1 el roomboter (opcjonalnie)20 g
Mosterdsaus
-
50 g roomroomkaas50 g
-
mosterd1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
verse peterselie enkel de bladeren3 - 4 takjes
-
eierdooier (opcjonalnie)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porties
Białko
37 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Het Basiskookboek
133 Przepisy
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Virgin Piña Colada
15 min
Zeevruchtenrijst
Brak ocen
Limonade
5 min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Brak ocen
Pikante Kip met Kokosrijst
Brak ocen
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 min
Bessenschuim
10 min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Brak ocen