Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Erdbeeren, gewaschen und entkelcht
- 150 g Himbeeren, frisch
- 250 g Milch, kalt
- 250 g Naturjoghurt
- 1 TL Rosenwasser
- 1 - 2 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Honig
Fertigstellung
- 4 Erdbeeren zur Dekoration
- frische Minzeblättchen zur Dekoration
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 478 kJ / 114 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Schoko-Bananen-Smoothie
10min
Beeren-Drink
1 godz. 20 min
Mangoeis
15 min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5 min
Smoothie
5 min
Erdbeer-Schoko-Milchshake
10min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 min
Wassermelonen-Limonade
10min
Himbeer-Limetten-Drink
1 godz. 20 min
Mango-Trauben-Shake
15 min
Eiskalte Vitaminbombe
15 min
Mandarinen-Vanille-Milchshake
5 min