![Schoko-Bananen-Smoothie Schoko-Bananen-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/92A82D40-0B17-49C1-AB47-C542163C7BAA/Derivates/B21F804F-D1A1-4AE1-AA5E-75B6333B9C10.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g dunkle Schokolade, 70% Kakao, in Stücken
- 350 g Bananen, geschält, in Stücken
- 500 g Sojadrink, kalt
- 20 g Rohrzucker
Fertigstellung
- 4 Scheiben Banane, geschält
- Kakaopulver, nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 1263 kJ / 302 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Piña Colada
10min
Schoko-Bananen-Smoothie
5min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 dk
Beeren-Milchshake
10min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5min
Ingwerwürziger Karottensaft
10min
Mango-Trauben-Shake
15 dk
Caffè Latte Caramel
25 Min
Grüner Smoothie
10min
Kokos-Bananen Eiskaffee
5min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Bananen-Split-Milchshake
30min