Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.8 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bardak

Składniki

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 3 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1 godz. 15 min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10 min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 min

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

15 min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Elmalı Kivili Smoothie

Elmalı Kivili Smoothie

10 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 min