Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bardak

Składniki

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (opcjonalnie)
¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8.5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Brak ocen

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Brak ocen

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 min

Pinyata Çikolata

6 godz. 35 min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 min

Rezene ve Balıklı Makarna

40 min

Kakaolu Taze Makarna

1 godz.

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

5 min

Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip

10 min

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

3 godz. 45 min

Espressolu Karamel Sos

45 min

Vegan Vişneli Cheesecake

8 godz.