Keppe charola

Keppe charola

4.5 43 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
8 porciones

Składniki

  • 200 g de trigo bulgur en trozos
  • 100 g de cebolla en trozo
  • 700 g de carne de cordero limpia, en cubos
  • 1 cdita de comino en polvo
  • ½ cdita de pimienta de cayena
  • 1 cdita de sal fina
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 70 g de piñones

Wartości odżywcze na 8 porciones

Kalorie 4529 kcal / 19288 kJ
Białko 144 g
Tłuszcz 376 g
Węglowodany 168 g
Błonnik 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...