Patlıcanlı Bulgur Pilavı

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

4.1 155 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon

Składniki

  • diş sarımsak
    1
  • domates ikiye bölünmüş
    100 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • patlıcan parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    150 g
  • biber salçası
    30 g
  • zeytinyağı
    40 g
  • pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
    200 g
  • su
    270 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • kimyon
    ½ tk
  • karabiber
    ¼ tk

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 5.5 g
Kalorie 1193.4 kJ / 285 kcal
Tłuszcz 10.6 g
Błonnik 6.8 g
Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...