Smoothie

Name: Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 brd
Ingredients: 350 - 450 g karışık taze meyve; 200 - 300 g meyve suyu; 50 g buz küpü

4.6 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 brd

Składniki

karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
350 - 450 g
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
200 - 300 g
buz küpü
50 g
limon suyu (opcjonalnie)
20 - 30 g
şeker (opcjonalnie)
1 tk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Temel Yemek Kitabı 207 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Brak ocen

Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie

4.8(8)

5 min

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10 min

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.7(3)

10 min

Muzlu Milkshake

3.9(35)

30 min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

3.4(8)

10 min

Meyve Nektarı

4.7(16)

10 min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5.0(3)

5 min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.8(6)

5 min

Antioksidan Detoks İçeceği

4.3(10)

15 min

Elmalı Kivili Smoothie

4.6(13)

10 min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

4.6(9)

10 min