Makis au thon
TM31 TM5 TM6

Makis au thon

3.2 (105 ocen)

Składniki

Le riz à sushi

  • 1000 g d'eau
  • 60 g de vinaigre de riz
  • 20 g de saké
  • 10 g de sucre en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de riz à sushi

La garniture et le montage

  • 200 g de miettes de thon au naturel
    lub 200 g de saumon, en conserve, émietté
  • 2 c. à soupe de mayonnaise maison
  • 1 concombre, détaillé en bâtonnets
  • 150 g de graines de sésame grillées

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1358 kJ / 326 kcal
Białko
15.7 g
Węglowodany
19 g
Tłuszcz
20.3 g
Błonnik
2.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy