Urządzenia i Akcesoria
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
250 gramů rýže basmati
-
1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
-
4 zmrazené filety z lososa4 čerstvé filety z lososa
-
olivový olej na vymazání
-
1 stroužek česneku
-
60 gramů cibule napůl
-
10 gramů másla
-
400 gramů smetany, min. 33 % tuku
-
2 kostky zeleninového bujónu2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
1 ½ polévkové lžíce rajčatového protlaku
-
1 - 2 špetky chilli, drceného, sušeného (opcjonalnie)
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
2 snítky čerstvého kopru nasekaného, jen lístky
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
34 g
Kalorie
3569 kJ /
853 kcal
Tłuszcz
55 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Banánovo-čokoládová pomazánka
Keine Bewertungen
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min
Muffiny s banánem
40 Min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 Min
Kukuřičný chléb
1 Std. 5 Min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 Std. 30 Min
Mojito
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1 Std. 10 Min
Banánový shake
10 Min
Letní nápoj Hugo
5 Min
Boloňské špagety
30 Min