Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

4.9 474 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porce

Składniki

  • 1000 gramů vody
  • 20 gramů olivového oleje
  • 250 gramů rýže basmati
  • 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
  • 4 čerstvé filety z lososa
    4 zmrazené filety z lososa
  • olivový olej na vymazání
  • 1 stroužek česneku
  • 60 gramů cibule napůl
  • 10 gramů másla
  • 400 gramů smetany, min. 33 % tuku
  • 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    2 kostky zeleninového bujónu
  • 1 ½ polévkové lžíce rajčatového protlaku
  • 1 - 2 špetky chilli, drceného, sušeného (opcjonalnie)
  • 1 čajová lžička kukuřičného škrobu
  • 2 snítky čerstvého kopru nasekaného, jen lístky

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 34 g
Kalorie 3569 kJ / 853 kcal
Tłuszcz 55 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...