Urządzenia i Akcesoria
Špagety s mletým masem a špenátem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porce
Składniki
-
voda na uvaření špaget
-
400 gramů špaget
-
80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
-
30 - 35 gramů šalotky
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů oleje
-
400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
-
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky pálivé papriky
-
1 čajová lžička cukru
-
2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
-
1 polévková lžíce balzamikového octa
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
25 g
Kalorie
1411 kJ /
338 kcal
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
30 minut
11 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 Min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 Min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 Min
Zabijačkový guláš s knedlíkem
1 Std. 35 Min
Ruský bramborový salát
50 Min
Těstoviny, vařené
20 Min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 Min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min