Tzatziki

4.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 porce

Składniki

180 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
½ čajové lžičky soli
1 stroužek česneku
2 ½ snítek čerstvého kopru
10 gramů olivového oleje
180 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

180 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
10 gramů citrónové šťávy (opcjonalnie)

10 gramů octa
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
sůl dle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1 godz. 20 min

Červené zelí s jablky

Červené zelí s jablky

1 godz. 10 min

Neapolská pizza

Neapolská pizza

9 godz.

Nealkoholické mojito z lesních plodů

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5 min

Sendvič s lososovým coleslawem

Sendvič s lososovým coleslawem

15 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Lososová polévka s koprem

Lososová polévka s koprem

35 min

Limetkovo-citrónová limonáda

Limetkovo-citrónová limonáda

5 min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 min

Chlebové tyčinky opečené na klacku na ohni

Chlebové tyčinky opečené na klacku na ohni

Brak ocen

Risottata s lososem a houbami

Risottata s lososem a houbami

45 min

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35 min