Przejdź do głównej treści Szukaj
Kıymalı Ispanak

Kıymalı Ispanak
4.3 14 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porsiyon
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Kıymalı Ispanak
  • soğan ikiye bölünmüş
    100 g
  • tereyağı
    30 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • domates salçası
    15 g
  • biber salçası
    15 g
  • orta yağlı dana kıyma
    100 g
  • su
    600 g
  • baldo pirinç
    45 g
  • karabiber damak tadına göre
    ¼ tk
  • tuz
    1 ¼ tk
  • pul biber (opcjonalnie)
    ¼ tk
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 tk
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 9.2 g
Kalorie 1041.8 kJ / 249 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Błonnik 3.8 g
Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Sucuklu Kuru Fasulye

1.4(5)

10 Std.

Fındıklı Lokum

4.7(16)

26 Std. 45 Min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.5(27)

25 Min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.7(102)

55 Min

Un Helvası

3.3(206)

45 Min

Anne Köftesi

4.5(264)

1 Std. 10 Min

Domates ve Mantarlı Spagetti

3.9(38)

30 Min

Fas'tan Nane Çayı

4.0(2)

20 Min

Maraş Ekşili Çorba

4.5(33)

1 Std. 5 Min

Poşe Yumurtalar

4.1(14)

16 Min

Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

4.6(9)

1 Std. 20 Min

Sütlaç

4.4(216)

7 Std. 5 Min