Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 μερίδες

Składniki

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 3 g

Kalorie 460 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

January Reset 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Καφές με βανίλια και κάσιους

Brak ocen

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Brak ocen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 godz. 45 min

Αριάνι

5 min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10 min

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Brak ocen

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Brak ocen

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20 min

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

40 min

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

10 min

Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ

10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie