Веган каша с плодове и канела

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 порции

Składniki

  • обелен орех
    85 г
    85 г лешник, обелен и бланширан
  • овесени ядки
    155 г
  • мляко
    995 г
  • канела,смляна
    1 ч. л.
  • сол
    2 щипка
  • годжи бери, сушени
    30 г
    30 г червена боровинка, сушена
  • ябълка, всякакъв вид нарязан
    2 брой
  • круша нарязан
    2 брой
  • кленов сироп (opcjonalnie) на вкус

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 порция

Białko 15.8 g
Kalorie 2269.1 kJ / 542.3 kcal
Tłuszcz 19.3 g
Błonnik 15.2 g
Węglowodany 83.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie