Мюсли енергиен старт

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
1050 грама

Składniki

  • лешник, обелен и бланширан
    75 г
  • бадем
    75 г
  • орехи пекан
    75 г
  • кашу, сурово
    75 г
  • овесена ядка
    190 г
  • ленено семе
    20 г
  • слънчогледови семки
    20 г
  • масло нарязано на кубчета
    75 г
  • кафява захар Демерара
    45 г
  • червени боровинки, сушени
    30 г

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 50 грама

Sód 3.7 mg
Białko 6.2 g
Kalorie 1071 kJ / 256 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Błonnik 4.1 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie