Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

12 bucăți

Składniki

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Sód 41.2 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 773.6 kJ / 184.9 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 26.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gustări pentru școală 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 min

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Brak ocen

Spritzer cu pepene și ghimbir

Spritzer cu pepene și ghimbir

45 min

Saleuri cu bacon și ceapă

Saleuri cu bacon și ceapă

1 godz. 20 min

Muștar dulce de caise

Muștar dulce de caise

Brak ocen

Kutia

Kutia

24 godz. 50 min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Brak ocen

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Brak ocen

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Humus

Humus

5 min

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

20 min

Prăjitură cu migdale

Prăjitură cu migdale

50 min