Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

6 μερίδες

Składniki

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 117.3 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Tłuszcz 16.7 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 8.9 g

Węglowodany 35.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 min

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4 godz. 15 min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 min

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1 godz.

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 godz. 10 min

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 min

Αφρός μούρων

10 min

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1 godz. 10 min

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Brak ocen

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

Brak ocen

Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα

Brak ocen

Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie