Urządzenia i Akcesoria
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)80 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
τυρί μασκαρπόνε150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά100 γρ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας1 κ.γλ.
-
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)100 γρ.
-
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)100 γρ.
-
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
φράουλες100 γρ.
-
σμέουρα100 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
granola6 πρέζες
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
117.3 mg
Białko
7.3 g
Kalorie
1301.4 kJ /
311.1 kcal
Tłuszcz
16.7 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1 godz. 30 min
Κυδωνόπαστο
45 min
Κέικ καρότου με καρύδια
1 godz. 20 min
Μπουρέκια με αναρή
2 godz.
Μπουγάτσα
50 min
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5 godz. 30 min
Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)
Brak ocen
Κραμπλ μήλου
45 min
Μους σοκολάτας
3 godz. 20 min
Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)
5 godz.
Μους σοκολάτας με αλμυρή καραμέλα
45 min
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1 godz. 10 min