Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

6 μερίδες

Składniki

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 117.3 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Tłuszcz 16.7 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 8.9 g

Węglowodany 35.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Αφρός φράουλας

1 godz.

Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα

14 godz. 55 min

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1 godz. 10 min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 min

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4 godz. 15 min

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Brak ocen

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

12 godz. 20 min

Παγωτό μπανάνα αβοκάντο

5 min

Μπαβαρουάζ φράουλας

10 godz.

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1 godz. 10 min

Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα

2 godz. 50 min

Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού

30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie