Glutenfreies Knusperbrot

4.4 22 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 3 godz.

10 Scheiben

Składniki

Leinsamen
50 g
Reismehl
100 g
Buchweizenmehl
100 g
Kartoffelstärke und etwas mehr zum Bestäuben
100 g
Salz
10 g
Wasser
450 g
frische Hefe
10 g
Flohsamenschalen
25 g
Honig
15 g
Olivenöl zum Einfetten

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 393.9 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 636.3 kJ / 152.1 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 29.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Glutenfrei Backen 12 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz.

Schoggi Birnen Müesli

8 godz.

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

35 min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min

Nussriegel

1 godz. 40 min

Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)

168 godz. 30 min

Eier grün färben

55 min

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15 min

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

1 godz.

Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Hack

1 godz. 30 min

Proteinpudding

6 godz. 35 min

Gurken-Limo

5 min