Miso-Gemüse-Spaghetti

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.4 25 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 Portionen

Składniki

Wasser
1800 g
Zucchini
400 g
Möhren
200 g
Salz
2 TL
Öl
20 g
Spaghetti
350 g
Knoblauchzehen
2
frische Chilischote halbiert, ggf. entkernt
1
Butter in Stücken
60 g
Miso-Paste
30 g
Schwarzkümmel-Samen (opcjonalnie) zum Bestreuen

Sesam, zum Bestreuen
Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
20 g
Öl
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 10 g

Kalorie 1573 kJ / 376 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl

40 min

Cheesy-Gnocchi-Salat

25 min

Dein Eis

5 min

Diavolo-Spaghetti

40 min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 min

Original Neapolitanische Pizza

9 godz.

Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse

30 min

Chili con Grünkern

50 min

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

45 min

Gemüse-Bulgur-Chili

30 min

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

13 godz.