Przejdź do głównej treści Szukaj
焗烤三文鱼配螺旋西葫芦

焗烤三文鱼配螺旋西葫芦
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 西葫芦 细长型，直径约5公分
    800 克
  • 柠檬 ½个柠檬榨汁，½个切片(5毫米)
    1 个
  • 新鲜去皮三文鱼片 (每个约150-200克)
    4 个
    4 个 冷冻去皮三文鱼片, (每个约150-200克)
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 新鲜欧芹 切成小块，额外准备装饰用
    20 克
  • 蒜瓣
    4 个
  • 日晒油漬干番茄 沥干，保留油
    100 克
  • 卡宴辣椒粉 (opcjonalnie)
    ½ 茶匙
  • 水
    500 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 469.7 mg
Białko 36.6 g
Kalorie 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Tłuszcz 28.4 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 5.8 g
Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

一起螺旋吧 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

海参炖蛋

海参炖蛋

4.7(16)

30 min

豆豉蒸鲜鲍

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30 min

红烧带鱼

红烧带鱼

4.0(78)

45 min

蒜薹炒鱿鱼

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35 min

炖鱼

炖鱼

3.0(5)

45 min

蒜蓉粉丝蒸生蚝

蒜蓉粉丝蒸生蚝

Brak ocen

自制鱼丸

自制鱼丸

Brak ocen

糟溜鱼片TM7

糟溜鱼片TM7

Brak ocen

荠菜蘑菇烩鱼片

荠菜蘑菇烩鱼片

5.0(1)

25 min

家烧带鱼

家烧带鱼

5.0(1)

30 min

白蟹豆腐煲

白蟹豆腐煲

Brak ocen

三文鱼菌菇烩饭

三文鱼菌菇烩饭

3.5(2)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie