Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.7 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porsiyon

Składniki

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 83 mg

Białko 15.4 g

Kalorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Tłuszcz 34.5 g

Błonnik 18.3 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 37.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternatif Kahvaltılar 10 Przepisów
Turcja

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Big Mac Pizza

Big Mac Pizza

1 godz. 40 min

Vişneli Cheesecake Dondurma

Vişneli Cheesecake Dondurma

30 godz.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 min

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Brak ocen

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 min

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

40 min

Frambuazlı Mojito Mokteyl

Frambuazlı Mojito Mokteyl

10 min

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5 min

Buzlu Matcha Latte

Buzlu Matcha Latte

5 min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 min

Dana Gulaş (Dark Biralı)

Dana Gulaş (Dark Biralı)

3 godz. 10 min

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

Brak ocen