Przejdź do głównej treści Szukaj
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
4.6 16 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porsiyon
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • çiğ kaju fıstığı
    50 g
  • dondurulmuş frambuaz
    200 g
  • yoğurt
    150 g
  • süt
    70 g
  • misket limonu suyu
    10 g
    10 g limon suyu
  • akçaağaç şurubu
    40 g
  • frambuaz taze
    50 g
  • yulaf ezmesi
    2 tk
  • çikolata rendelenmiş
    2 tk
  • chia tohumu
    ½ yk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 83 mg
Białko 15.4 g
Kalorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal
Tłuszcz 34.5 g
Błonnik 18.3 g
Tłuszcz nasycony 7.8 g
Węglowodany 37.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternatif Kahvaltılar 10 Przepisów
Turcja
Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(34)

35 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7(3)

10 min

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

4.3(11)

20 min

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

2.3(16)

50 min

Çilekli Fesleğenli Dondurma

4.9(9)

10 min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

4.6(9)

40 min

Kavunlu Dondurma

3.1(19)

6 godz.

Yeşil Elmalı Dondurma

3.0(13)

10 min

Pancarlı Smoothie

4.6(8)

5 min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

5.0(4)

4 godz. 15 min

Böğürtlenli Dondurma

4.8(23)

5 min

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

4.7(20)

8 godz. 15 min