Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porsiyon

Składniki

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 142 mg

Białko 9.1 g

Kalorie 567 kJ / 135.5 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternatif Kahvaltılar 10 Przepisów
Turcja

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12 godz.

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

20 min

Krem Karamelli Kakaolu Kek

7 godz.

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

50 min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 min

Öğütülmüş baharatlar

5 min

Kavunlu Dondurma

6 godz.

Yeşil Elmalı Dondurma

10 min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 min

Pancarlı Smoothie

5 min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4 godz. 15 min

Böğürtlenli Dondurma

5 min