Urządzenia i Akcesoria
Boulettes de viande
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 26 min
4 portions
Składniki
-
35 g de pain frais ou rassis
-
50 g de lait
-
400 g de courgettes en tronçons
-
300 g de carottes en tronçons
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de viande de bœuf hachée
-
1 jaune d'œuf
-
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
huile pour huilé
-
2000 g d'eau
-
250 g de riz long
-
1 cube de bouillon de légumes
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1113.3 mg
Białko
19.5 g
Kalorie
2655.9 kJ /
634.8 kcal
Tłuszcz
32.4 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
14.7 g
Węglowodany
65.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe vichyssoise
40 min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2 godz. 20 min
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45 min
Ratatouille
40 min
Aubergines farcies à la viande
1 godz. 15 min
Rochers feuilletés au praliné
1 godz. 5 min
Miniviennoiseries express
5 godz. 20 min
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
Brak ocen
Burger végétalien
45 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Schwowebraedele
1 godz. 10 min
Soufflé au beaufort et aux noisettes
45 min