Urządzenia i Akcesoria
Dampede bao med kalkun og peanuts (2200 kcal)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
4 portioner
Składniki
Bao-boller
-
ristede peanuts, saltede50 g
-
vand550 g
-
rapsolie plus ekstra til smøring35 g
-
tørgær pulver1 ½ tsk
-
sukker20 - 25 g
-
hvedemel plus et ekstra beløb til aftørring af bordpladen420 g
-
bagepulver½ tsk
-
salt¼ tsk
-
rapsolie til at pensle bao med
Kalkun
-
fed hvidløg2
-
koriander, frisk plus ekstra til dekoration5 - 6 kviste
-
teriyaki sauce120 - 125 g
-
rød chili, frisk¼ - ½ tsk
-
soyasauce10 g
-
sukker10 g
-
kalkunbrystfilet skåret i 4-5 cm tern500 g
-
forårsløg finthakket
-
rød chili, frisk skåret i 2 mm skiver1 - 2
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1589 mg
Białko
45 g
Kalorie
3389 kJ /
810 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
100 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Madplan: onsdag
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy