酸奶黄瓜酱

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 人份

Składniki

小黄瓜去皮，去籽，切块
350 克
盐
5 克
蒜头
2 瓣
新鲜莳萝
5 枝
橄榄油
20 克
希腊酸奶
350 克
350 克原味酸奶
柠檬汁 (opcjonalnie)
15 克
15 克醋
黑胡椒粉
½ 茶匙
盐依据个人口味调整
适量

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

世界 34 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

贵州鱼酱

1 godz.

素食烤甜椒腰果酱

Brak ocen

菲达奶油酱

Brak ocen

墨西哥莎莎

5 min

牛油果酱

Brak ocen

香蒜鹰嘴豆泥

15 min

杏仁菠萝鲜奶酪

10 godz. 15 min

肉臊

35 min

黑胡椒酱

15 min

披萨酱

40 min

香菇肉酱

30 min

牛肉辣酱

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie