酸奶黄瓜酱

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 人份

Składniki

小黄瓜去皮，去籽，切块
350 克
盐
5 克
蒜头
2 瓣
新鲜莳萝
5 枝
橄榄油
20 克
希腊酸奶
350 克
350 克原味酸奶
柠檬汁 (opcjonalnie)
15 克
15 克醋
黑胡椒粉
½ 茶匙
盐依据个人口味调整
适量

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

世界 34 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

美式烤猪肋排

6h 45min

贵州鱼酱

1h

素食烤甜椒腰果酱

Pas d’évaluation

菲达奶油酱

Pas d’évaluation

墨西哥莎莎

5min

牛油果酱

Pas d’évaluation

香蒜鹰嘴豆泥

15min

杏仁菠萝鲜奶酪

10h 15min

肉臊

35min

黑胡椒酱

15min

披萨酱

40min

香菇肉酱

30min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie