Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş
- 110 g yağsız süt
- 1 muz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 25 g çiğ badem
- 1 yk kakao tozu
- 4 - 5 buz küpü
- 1 yk protein tozu, vanilyalı
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1639.6 kJ / 391.9 kcal
- Białko
- 25.9 g
- Węglowodany
- 44.9 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 8.1 g
- Sód
- 121.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1 godz. 45 min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1h 15 min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 dk
Chai Şurubu
Brak ocen
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1h
Nohutlu ve sucuklu tavuk baget
40 min
Gazpacho
10 dk
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 dk
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 min
Baharatlı Erikli Limonata
10 dk
White Russian
5 dk