Traditionel hummus

Traditionel hummus

2.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 godz. 5 min
20 portioner

Składniki

  • kikærter, tørrede
    250 g
  • natron
    1 tsk
  • vand
  • vand
    1000 g
  • citronsaft
    100 g
  • tahin
    100 g
  • fed hvidløg
    1 - 2
  • salt
    1 - 1 ½ tsk
  • olivenolie
    1 - 2 spsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • paprika
    ½ tsk
  • isterning
    80 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 95 kcal / 401 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 7 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 245 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie