凉拌缤纷时蔬
TM6

凉拌缤纷时蔬
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 7 - 8 克 姜 ，切块
  • 1 - 2 瓣 蒜头
  • 70 克 特级初榨橄榄油
  • 25 克 米醋
  • 15 克 生抽
  • 15 克 花生酱
  • 10 克 蜂蜜
  • 2 - 3 克 芝麻油
  • 80 克 洋葱 ，一切二，切成能放入进料口的宽度
  • 80 克 莴笋 ，去皮，切成能放入进料口的宽度
  • 80 克 节瓜 ，黄节瓜，选择细长型（见要诀）
  • 80 克 黄瓜 ，选择细长型（见要诀）
  • 80 克 胡萝卜 ，选择细长型（见要诀），去皮
  • 80 克 冬笋 ，去皮，一切二，切成能放入进料口的宽度
  • 5 - 6 颗 樱桃番茄 ，一切二
  • 适量 无盐熟花生
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
938.6 kJ / 224.3 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
11.2 g
Tłuszcz
19.5 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Błonnik
2.5 g
Sód
157.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie