Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Brak ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

72 bucăți

Składniki

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 0.6 g

Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sushi 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min

Covrigi de casă (Pretzels)

1 godz. 35 min

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

Brak ocen

Flammkuchen clasic

1 godz.

Madlene cu vanilie

Brak ocen

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1 godz. 10 min

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40 min

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1 godz. 35 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie