Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Brak ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

72 bucăți

Składniki

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 0.6 g

Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sushi 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Pui Piri Piri cu salată de legume

Brak ocen

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 min

Paste cu fistic

30 min

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

10 godz.

Mocktail Galapagos

Brak ocen

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Brak ocen

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30 min

Tocană de legume tex-mex

1 godz. 15 min

Espresso martini

Brak ocen

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 min