Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

1.0 1 ocena

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

72 bucăți

Składniki

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 0.6 g

Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sushi 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1h 50min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Delicii proteice cu ciocolată și alune

50min

Trio de grisine

1h 40min

Rulouri lipicioase

3h 45min

Flammkuchen clasic

1h

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Chifle-purceluși

2h

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Nessuna valutazione

Biluțe de energie cu unt de arahide

1h

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nessuna valutazione

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie