Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Brak ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

72 bucăți

Składniki

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 0.6 g

Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sushi 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cocktail Snowdrop

Cocktail Snowdrop

Brak ocen

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 godz. 40 min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Brak ocen

Iahnie de fasole

Iahnie de fasole

30 godz. 45 min

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

30 min

Supă de castraveți

Supă de castraveți

25 min

Latte cu ghimbir și gheață

Latte cu ghimbir și gheață

Brak ocen

Samosas

Samosas

Brak ocen

Mușchi de vită cu legume

Mușchi de vită cu legume

1 godz. 30 min

Dovleac cu legume și bacon

Dovleac cu legume și bacon

30 min

Sushi cu ton picant

Sushi cu ton picant

Brak ocen