Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Brak ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

72 bucăți

Składniki

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 0.6 g

Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sushi 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

Brak ocen

Salsa verde

Brak ocen

Rulouri cu legume

45 min

Ceai rusesc

10 min

Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin

Brak ocen

Unt din biscuiți cu ghimbir

55 min

Curcubeu la micul dejun

40 min

File de cod sous-vide, cu cartofi

Brak ocen

Tacos cu crevete

30 min

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

1 godz. 40 min

Sushi cu Tempura de crevete

2 godz. 40 min

Pesto

10 min