Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g pulpe de pui dezosate, fără piele, feliate (3 cm) (vezi recomandare)
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat rondele (2 mm)
- 4 cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate bucăți (2 cm)
- 2 căței de usturoi
- 6 fire coriandru proaspăt, 4 fire tăiate bucăți, 2 fire, doar frunzele tocate grosier, plus frunze pentru ornat
- 2 tije lemon grass, verde, tăiat în bucăți (1 cm)
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 lingură sos de soia light
- 1 lingură sos de pește, plus 2 lingurițe
- 1000 g apă, plus 4 linguri apă clocotită
- 2 linguri zahăr extrafin
- ½ - 1 linguriță fulgi de chilli, după gust
- ½ limetă, doar zeama proaspăt stoarsă
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 120 kJ / 29 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 0.9 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Pui Kung Pao
1 Std. 30 Min
Caserolă cu rață și legume
1 godz.
Tort Caprese
55min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 Std. 10 Min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2 godz. 15 min
Sparanghel cu sos Romesco
30 min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 min
Bundt marocan
Brak ocen
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Brak ocen
Dovlecei cu mentă
30 min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 Std.