Urządzenia i Akcesoria
Granola cu fructe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
19 porții
Składniki
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
75 mg
Białko
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bucuria citricelor
5 min
Brioșe cu banane, la aburi
Brak ocen
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 min
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Brak ocen
Smoothie de banane și mango, la bol
Brak ocen
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1 godz. 25 min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Clătite din hrișcă la cuptor
Brak ocen
Băutură aromată de migdale
Brak ocen
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Brak ocen
Iaurt natural (Fermentat)
12 godz. 10 min
Toast cu avocado
7 godz.