Urządzenia i Akcesoria
Granola cu fructe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
19 porții
Składniki
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
75 mg
Białko
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Porridge
15 min
Clafoutis cu prune
1 godz. 15 min
Ruladă de pandișpan cu umplutură de nectarine și zmeură
5 godz.
Smoothie cu prune și mure
5 min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1 godz. 30 min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Brak ocen
Mac and cheese ușor
40 min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1 godz. 30 min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 godz. 25 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 godz. 20 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 godz. 15 min
Bile proteice Tort de morcovi
15 min