Urządzenia i Akcesoria
Granola cu fructe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
19 porții
Składniki
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
75 mg
Białko
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Chifteluțe de mozzarella și broccoli
45 Min
Porridge
15 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 Min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 Min
Terină de rață și pui, cu vișine
9 Std. 30 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Tapenade cu ton
5 Min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 Std. 40 Min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min