Przejdź do głównej treści Szukaj
Bønnestuing med grønnsaker

Bønnestuing med grønnsaker
3.0 1 ocena
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
4 porsjoner
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sortøyebønner tørkede (se tips)
    200 g
  • hvitløksfedd
    2
  • løk delt i fire
    100 g
  • olivenolje
    20 g
  • vann pluss ekstra til bløtlegging av bønner
    800 g
  • gulrot
    150 g
  • purreløk
    150 g
  • poteter kokefaste, skrelte
    300 g
  • tomater etter smak
    1 - 2
  • tomatpuré
    30 g
  • cider eddik
    20 g
  • soyasaus
    40 g
  • lønnesirup
    20 g
  • salt
    1 ts
  • gurkemeie, malt
    2 ts
  • spisskummen, malt
    2 ts
  • paprika krydder, søtt
    2 ts
  • kanel, malt
    ¾ ts
  • grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l) smuldret
    1
    1 toppet ts grønnsaksbuljong

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsjon

Białko 16 g
Kalorie 1497 kJ / 356 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Min Kokebok 158 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20 dk

Bønne- og kikertfalafler

Değerlendirme yok

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Değerlendirme yok

Vegansk burger

5.0(1)

5sa

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Değerlendirme yok

Linsegrateng med aubergine og squash

Değerlendirme yok

Gresskarterte

Değerlendirme yok

Tortilla med Zucchini og falafel

Değerlendirme yok

Chilli con tempeh

Değerlendirme yok

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Değerlendirme yok

Sterk aubergine med bulgur

5.0(1)

55 dk

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Değerlendirme yok

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie