Urządzenia i Akcesoria
Ötmagos energiaszelet
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
16 adag
Składniki
-
étolaj spray
-
lenmag30 g
-
tökmag100 g
-
napraforgó mag100 g
-
chia mag40 g
-
szezámmag40 g
-
vörösáfonya, szárított70 g
-
kókuszreszelék40 g
-
fahéj, őrölt1 tk
-
vanília paszta1 tk
-
juharszirup100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 adag
Sód
4.1 mg
Białko
4.6 g
Kalorie
656.7 kJ /
157 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Węglowodany
12.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Reggeli elvitelre
8 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Kolbászos tojásrántotta
30 min
A citrusok öröme
5 min
Goji bogyós turmix
Brak ocen
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 min
Röszti muffin formákban
Brak ocen
Zöld gyümölcslé
5 min
Immunerősítő
Brak ocen
Színes tojások
Brak ocen
Sonkás-sajtos falatok
35 min
Sajtos blintz szuflé
Brak ocen
Fahéjas csigák
3 godz. 45 min
Burgonyás kuglóf
1 godz. 55 min