Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 4 godz. 15 min

8 adag

Składniki

vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)
400 g
chia mag
55 g
folyékony méz
85 g
85 g juharszirup
zabpehely
285 g
zabtej
910 g
őrölt lenmag
15 g
fahéj, őrölt
1 ek
só
⅛ tk
mandula, szeletelt
6 ek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adag

Sód 96.5 mg

Białko 10.2 g

Kalorie 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 10.2 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 53.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reggeli elvitelre 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

30min.

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5min.

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

1hod. 45min.

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Žádné hodnocení

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40min.

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Žádné hodnocení

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min.

Immunerősítő

Immunerősítő

Žádné hodnocení

Színes tojások

Színes tojások

Žádné hodnocení

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

35min.

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Žádné hodnocení

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

3hod. 45min.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie