Przejdź do głównej treści Szukaj
印尼啰喏

印尼啰喏
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

水果和蔬菜
  • 包菜 去除核心最厚的部分，切成适合通过进料器的楔形块
    100 克
  • 黄梨 去除核心最厚的部分，切成适合通过进料器的四等块
    50 克
  • 黄瓜 去末端，切成适合通过进料器的两半
    100 克
  • 马铃薯 去皮，切成适合通过进料器的四等块
    200 克
  • 沙葛 去皮，切成适合通过进料器的楔形状
    100 克
  • 红萝卜 去皮
    50 克
  • 水 ，加上步骤 5 中浸泡土豆的额外费用
    1000 克
  • 蛋
    3 个
  • 新鲜豆芽
    50 克
花生酱
  • 长辣椒 切半
    60 克
  • 新鲜指天椒 适量调味
    2 条
  • 虾米
    2 汤匙
  • 蒜瓣
    1 个
  • 盐
    1 ½ 茶匙
  • 砂糖
    25 克
  • 椰糖 切成薄片
    70 克
  • 香菇调味粉
    ½ 茶匙
  • 白醋
    1 茶匙
  • 香烤花生 (参考贴士)
    200 克
  • 热水
    400 克
  • 绿生菜 切块 (3公分)
    100 克
  • 豆干 切丁 (2公分)，油炸
    150 克
  • 印尼恩饼 适量调味，盛盘用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 806 mg
Białko 26 g
Kalorie 2074 kJ / 496 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

风味亚洲家常菜 Thermomix® 专属切菜器 (TM5) 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

心太软

5.0(1)

45 min

香脆温泉蛋配卷心菜

Brak ocen

香辣虾沙拉配螺旋红萝卜黄瓜

4.0(1)

20 min

螺旋苹果沙拉配柑橘酱汁

Brak ocen

螺旋缤纷沙拉

Brak ocen

螺旋小黄瓜阿扎

Brak ocen

甜菜根丝沙拉配羊奶芝士和核桃

Brak ocen

螺旋红萝卜苹果沙拉配核桃菲达芝士

Brak ocen

蔬菜玉米饼

Brak ocen

大虾沙拉

Brak ocen

手握寿司卷

Brak ocen

茴香橙子沙拉

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie