Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
TM6

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 300 g pancar, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş
  • 300 g havuç, uçları kesilmiş
  • 100 - 150 g Roman marulu, sert kök kısmı kesilip atılmış, besleyiciye sığacak şekilde kesilmiş
  • 1 parça limon kabuğu, sarı kısımları, soyucu ile şerit şeklinde soyulmuş (yakl. 4 cm x 1 cm)
  • 40 g taze sıkılmış limon suyu
  • 40 g portakal suyu
  • 20 g bal
    lub 20 g agave şurubu
  • 20 g elma sirkesi
  • 50 g sızma zeytinyağı
  • ½ tk pul biber
  • 1 tk tuz
  • ½ tk karabiber
  • fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş, servis etmek için
  • frenk soğanı, 3 cm'lik parçalar halinde kesilmiş, servis etmek için

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
846.7 kJ / 202.4 kcal
Białko
2.5 g
Węglowodany
21.4 g
Tłuszcz
12.8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
4.8 g
Sód
694.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy