Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 650 g ananas, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde uzunlamasına kesilmiş, ortadaki sert odunsu kısmı çıkarılmış (bk. Öneriler)
- 450 g karpuz, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş (bk. Öneriler)
- 100 g yaban mersini
- 100 g frambuaz
- 200 g çilek, yarıya bölünmüş
- 2 muz, olgun ve sert
- 20 g limon suyu
- 30 g bal
- 2 filiz nane, sadece yaprakları
- Wartości odżywcze
- na 1500 g
- Kalorie
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Białko
- 12.7 g
- Węglowodany
- 241.9 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 31.5 g
- Sód
- 25.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kremalı Domates Çorbası
30min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
Brak ocen
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45min
Zerdeçallı Yeşil Çay
Brak ocen
Vejetaryen Pizza
Brak ocen
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Cosmopolitan
5 Min
Rendelenmiş Patates Pancake
55min
Mojito
10min
Ayran
5 Min