Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 650 g ananas, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde uzunlamasına kesilmiş, ortadaki sert odunsu kısmı çıkarılmış (bk. Öneriler)
- 450 g karpuz, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş (bk. Öneriler)
- 100 g yaban mersini
- 100 g frambuaz
- 200 g çilek, yarıya bölünmüş
- 2 muz, olgun ve sert
- 20 g limon suyu
- 30 g bal
- 2 filiz nane, sadece yaprakları
- Wartości odżywcze
- na 1500 g
- Kalorie
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Białko
- 12.7 g
- Węglowodany
- 241.9 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 31.5 g
- Sód
- 25.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
İncir Uyutması
3h 30min
Kereviz Salatası
10 Min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Brak ocen
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
30 Min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 Min
Zencefilli Baharat Karışımı
Brak ocen
Kahveli Şekerleme
25 Min
Kahve, Kakule ve Kakaolu Bademler
Brak ocen
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Baharatlı Karamel Soslu Minik Muzlar
Brak ocen
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 Min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 Min