Urządzenia i Akcesoria
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
1500 γρ.
Składniki
-
ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)650 γρ.
-
καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
φράουλες, φρέσκιες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
σμέουρα, φρέσκα100 γρ.
-
μύρτιλα, φρέσκα100 γρ.
-
μπανάνες ώριμες αλλά σφιχτές2
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)20 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1500 γρ.
Sód
25.6 mg
Białko
12.7 g
Kalorie
3952.1 kJ /
944.6 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
31.5 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
241.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Brak ocen
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45 min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Brak ocen
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 min
Hugo
5 min
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Brak ocen
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 godz.
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 min
Μοχίτο
10 min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45 min
Daiquiri
30 min