Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 - 5 根 黄瓜 ,切去2头,去皮或不去皮(大约800克)
-
200 - 250
克 酸奶油
lub 200 - 250 克 希腊酸奶 - 1 - 2 茶匙 盐
-
1
把 新鲜莳萝 ,用剪刀剪小段
lub 4 汤匙 干莳萝 - 1 茶匙 现磨黑胡椒粉
- 1 汤匙 苹果醋
- 1 茶匙 糖
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 14.1 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 907.6 mg